Participação no jogo de azar deve ser razoável, o jogador tem de controlar o seu jogo em todos os momentos. Para isso, convidamos para implementar as recomendações da seguinte forma :

1. ljogos lúdicos de azar devem ser considerados apenas como mero entretenimento e nunca como método fácil e segura de ganhar dinheiro;
2. desempenha apenas a quantidade de dinheiro que pode realmente dar ao luxo de perder. Não use custos monetários associados tão importante quanto comida, aluguel, contas ou taxas escolares;
3. manter registros detalhados das quantidades de dinheiro apostado;
4. nunca tente recuperar suas perdas. Se perder dinheiro, não recuperar apostando quantias maiores de dinheiro;
5. Se precisar de ajuda, limitar a quantidade mensal dada por alguns operadores, a fim de regular as suas despesas legais.

Para descobrir se tem um problema com o jogo, por favor, pergunte a si mesmo perguntas como segue :

1. O tempo dedicado ao jogo normalmente é designado tempo de trabalho e / ou estudos ?
2. Joga com a intenção de ganhar dinheiro para cobrir outras dívidas ou resolver dificuldades financeiras ?
3. Depois de perder o jogo, sente a necessidade de voltar a jogar imediatamente ?
4. Costuma jogar todo o montante de dinheiro disponível nesses momentos ?
5. Houve um momento em que tem emprestados, roubados ou mentiu para financiar o jogo ?
6. Ele argumentou Tem alguma vendas para financiar o jogo ?
7. Alguma vez já perdeu o seu interesse na sua família e / ou entes queridos ?
8. Alguma vez já jogou para fugir-lhe de problemas, conflitos, frustração e / ou decepção ?
9. Costuma facilmente impaciente e / ou transformar as peças mais irascível ?
10. Será que pressionar a idéia de que já é um jogador?

Se sua resposta a muitas destas perguntas é "sim", pode estar enfrentando um problema com o jogo ou jogos de azar. Se este for o caso, por favor, não hesite em contactar imediatamente qualquer dessas organizações também.

 

Ajuda os jogadores dependentes

Se acha que tem um problema, além do jogo, o número de horas dedicadas ao jogo e / ou a quantidade de dinheiro têm vindo a aumentar. Sente que não pode reduzir o número de horas e parar de jogar é difícil. É uma pessoa viciada em jogos de azar, por favor contacte imediatamente como os seguintes organizações:

Jogo Responsável

http://www.jogoresponsavel.pt/

Contato :

• 968 230 998

Instituto de Apoio ao Jogador (IAJ)

O IAJ pretende coordenar esforços em todas as áreas que digam respeito ao jogadores abusivos e patológicos, em especial, no domínio do tratamento, da formação e da investigação. 

http://www.iaj.pt/

Contato :

• 968 230 998
• 962 641 161

Jogadores Anónimos

Grupo de Inter-Ajuda

Programa dos 12 passos de recuperação.

Jogo Compulsivo

http://www.janonimos.org

Contato :

• Lisboa - 919 449 917
• Porto - 919 916 611